L’ingrédient de la semaine : mois d’Octobre

L’ingrédient de la semaine : mois d’Octobre

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Le mois d’Octobre est terminé, ce qui veut dire que c’est le temps de faire un petit récapitulatif des ingrédients de la semaine. Si vous en avez raté un les voici tous réunis dans un même article.

7 Octobre : L’ingrédient de la semaine est : L’Oeuf

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S’il possède de nombreuses qualités nutritionnelles il est aussi un partenaire beauté. Contenant 10 vitamines et nutriments, riche en protéine, il aide à lutter contre le vieillissement de la peau et nourrit les cheveux. Avec un seul oeuf vous pouvez faire deux soins :

  • Le blanc pour le visage car il a un effet liftant
  • Le jaune pour nourrir et donner de la brillance aux cheveux.

14 Octobre :  L’ingrédient de la semaine est : La Citrouille

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La citrouille nourrit la peau et la tonifie. Grâce au zinc qu’elle contient elle a un effet liftant. Elle est riche en antioxydants. On peut également utiliser l’huile extraite de ses graines.

21 Octobre : L’ingrédient de la semaine : Le Yaourt

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Ce lait fermenté, contient de l’acide lactique qui favorise une exfoliation en douceur de la peau. Riche en gras et en protéines on peut l’utiliser comme masque facial ou capillaire car il aide à combattre la sécheresse, et les démangeaisons.

29 Octobre  : Avec un jour de retard je vous présente l’ingrédient de la semaine : Le thé vert.

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Anti-inflammatoire, c’est un excellent tonique de la peau. Il peut être utilisé en infusé pour tonifier la peau, soulager les yeux fatigués ou pour apaiser la peau des bébés souffrant d’eczéma. On peut aussi l’ajouter dans les masques ou dans les gommages.

 N’oubliez pas que les ingrédients de la semaine sont publiés le mercredi sur Facebook, Twitter et même Google +. Si vous avez des questions ou des commentaires vous savez quoi faire :).

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