Fiche Santé-Beauté : L’huile essentielle d’ Ylang ylang

Fiche  Santé-Beauté : L’huile essentielle d’ Ylang ylang

Originaire d’Indonésie et Philippines, son nom signifie la “fleur des fleurs”, elle en effet un arôme très fleuri.

Il existe plusieurs type d’huile essentielle d’Ylang ylang (Extra S, Extra, I, II, III, totum). Le temps de distillation de l’Ylang ylang est relativement long environ (20 heures). L’huile récoltée dans les premières heures est riche en essence c’est pourquoi on l’utilise surtout en parfumerie.

En cosmétique on utilise plutôt le produit de la deuxième et troisième distillation ou Ylang ylang III car elles ont une odeur plus douce. Enfin la Totum ou Ylang Ylang complète est plutôt utilisée à des fins thérapeutiques car c’est la plus équilibrée puisqu’il s’agit d’un mélange de toutes les distillations.

L’huile essentielle d’Ylang ylang

blossom-341751_1920.jpg

Identification Nom commun : Ylang ylang

Nom latin : Cananga odorata

Famille botanique :  Annonacées

Partie distillée : fleurs

Situation géographique : Cultivé à Madagascar, en Indonésie, aux Comores, aux Philippines et à la Réunion

Arôme : Exotique, capiteux, floral,

Couleur : Jaune pâle

Santé
  • Antispasmodique
  • Apaisante
  • Hypotenseur
  • Antiarythmique
  • Aide à lutter contre l’insomnie
  • Stimulant intellectuel
  • Antidiabétique
Beauté
  • Régénérant cellulaire
  • Régulateur de sébum
  • Antiseptique
  • Tonique capillaire
  • Convient à tous les types de peaux
Synergies
  • La sauge (salvia sclarea) pour lutter contre la chute de cheveux
  • La lavande (lavandula angustifolia) pour lutter contre l’hypertension
Contre-indications Consulter toujours un professionnel pour avoir les informations propre à votre état de santé.

Sources :

Dominique Baudoux, Pour une cosmétique intelligente, Amyris.
Hélene Berton, Les huiles essentielles pour la peau, Aroleome.
Denis Whichello Brown, Le guide de l'aromathérapie, Larousse.

Photo crédit : Pixabay

Pour toute question ou commentaire laissez moi un message ou retrouvez moi sur les réseaux sociaux. 

https://twitter.com/Floralysworld

https://www.facebook.com/floralyscosmetiques

https://www.pinterest.com/floralysworld

floralyscosmetiques@gmail.com

Mange tes légumes (deuxième partie)

Mange tes légumes (deuxième partie)

adult-19025_1920

On nous parle souvent de l’importance des vitamines pour la santé de notre peau et de nos cheveux aujourd’hui je continue la liste des vitamines et les fruits et légumes à consommer pour en trouver.

B6

Algues, avocat,banane, brocoli, dattes, kale, oignons, panais, pissenlit, poireau, raisins, etc. Elle aide au maintien d’une peau saine. Elle stimula la synthèse de la kératine qui constitue les cheveux. Une carence en vitamine B6 peut expliquer un excès de sébum et par extension de pellicules.

B8

Avocat, bette à carde, brocoli, fraise. La vitamine B8 joue un rôle important dans la santé de la peau, des ongles et des cheveux. Elle aide a renforcer la peau et les ongles fragiles. Concernant les cheveux on lui reconnaît aussi des propriétés anti-chute

B9

Algue (kelp, wakamé), brocoli,ciboulette, citron, coriandre, fenouil, laitue, orange, persil, poireau, tomate, etc. Elle participe renouvellement rapide des cellules cutanées. Une carence dans cette vitamine est à l’origine de nombreux problèmes cutanés ainsi que les cheveux grisonnants. À noter que la cuisson la détruit “partiellement”

C

Argousier, cassis, cerise acerola, citron, églantier, fraise, groseille, kiwi, orange, papaye, poivrons, tomates, La vitamine C active le renouvellement cellulaire, et favorise la cicatrisation

Elle prévient les rides et les ridules, ainsi que les dommages causés par le soleil et la pollution.

E

Algues ( laver, spiruline wakamé. kelp), avocat, bleuet, citrouille, coriandre, herbe de blé, mangue, pissenlit, etc. Antioxydante, la vitamine E, protège la peau d’un vieillissement prématuré et réduisant notamment dommages causés par l’exposition au UV. Elle favorise l’hydratation et l’élasticité de la peau. Sensible à l’oxygène on la retrouve en plus grande quantité dans les aliments contenant du  gras (comme les noix).

À noter que les vitamines B, fonctionnent mieux en synergies, si vous avez une alimentation sans viande, les graines, les noix et les algues sont les aliments qui en contiennent le plus.

Je vous partagerai quelques recettes une fois que j’aurai terminé la liste des vitamines et minéraux. N’hésitez pas à prendre contact avec moi si vous avez des questions ou des commentaires.

https://www.facebook.com/Floralys-Cosmétiques-426826374103454

https://twitter.com/Floralysworld

floralyscosmetiques@gmail.com

Photo crédit : Petr Kratochvil

Sources : http://www.dietitians.ca

                   http://vegecru.com

L’ingrédient de la semaine : mois de Novembre

L’ingrédient de la semaine : mois de Novembre

november-706934_1280

Voici le récapitulatif des ingrédients de la semaine du mois de novembre.

  4 Novembre : L’ingrédient de la semaine : La Papaye

papaya-966322_1280

La papaye contient une enzyme nommée la papaïne qui a la particularité d’aider à éliminer les peaux mortes. Utilisée régulièrement elle atténue les taches dues à l’acné ou à la couperose.

11 Novembre : L’ingrédient de la semaine est : Le concombre

cucumber-685704_1920.jpg

Rafraîchissant, comme la majorité des fruits et légumes il est riche en vitamines minéraux et oligo-éléments. Bénéfique pour les peaux ternes, il purifie et apaise la peau. Sa richesse en silice en fait également un ingrédient de choix pour les soins de cheveux.

19 Novembre : L’ingrédient de la semaine : Les raisins

grape-990068_1920

Riches en vitamines C, antioxydants, les raisins lorsque fraîchement pressés sont d’excellents un excellent tonique. Ils favorisent l’élimination des cellules mortes et sont astringents.

25 Novembre : L’ingrédient de la semaine : l’Aloès

aloe-vera-262718_1280.jpg

Qu’il soit en feuille en jus ou en gel c’est un véritable allié de la beauté. Apaisant, cicatrisant, rafraîchissant, riche en acides aminés et enzymes l’aloès favorise l’hydratation de la peau. Il est également antibactérien et anti-inflammatoire.

Petit rappel l’ingrédient de la semaine est publié le mercredi sur les réseaux sociaux. Pour toute question ou commentaire n’hésitez pas à me contacter.  À bientôt !

https://www.facebook.com/Floralys-Cosmétiques-426826374103454

https://twitter.com/Floralysworld

floralyscosmetiques@gmail.com

Les Hydrolats au service de votre beauté

10 Hydrolats

drip-351619_1280

Comme promis voici la liste de mes 10 hydrolats préférés ainsi qu’une courte description de leurs propriétés.

  • Bleuet (Centaurea cyanus) : Anti-inflammatoire, purifiant et rafraîchissant L’hydrolat de bleuet permet d’éclaircir le teint. Il convient aux peaux irritées, on peut même l’appliquer directement sur le contour des  yeux. C’est un très bon démaquillant. blueberries-690072_1280
  • Camomille romaine (Chamaemelum nobile) : Idéale pour la peau sensible y compris celle des bébés, la camomille romaine est reconnue pour ses vertus calmantes, elle favorise la régénération de la peau. Astringente elle est très utile pour traiter l’acné, les rougeurs etc.

chamomile-401490_1280

  • Carotte (Daucus carota) :  Avec son odeur de carottes fraîchement râpées, l’hydrolat de Carotte tout comme l’huile essentielle vient surtout de carottes sauvages. Régénérateur, anti-inflammatoire et calmant. Il est utile pour les peaux matures, ridées, irritées, couperosées et abîmées. Il aide aussi à  lutter contre l’eczéma et le psoriasis.

carrots-673184_1280

  • Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) : Aussi connue sous le nom d’Immortelle, l’Hélichryse est anti-inflammatoire, cicatrisante, apaisante. Favorisant la circulation sanguine, elle convient dans les cas de couperose, d’acné avec cicatrices, de cernes, d’eczéma et d’hématomes.

italian-immortelle-115366_1280

  • Hamamélis (Hamamélis virginiana) : Incontournable en cosmétique et ce au même titre que la Lavande. L’hydrolat d’Hamamélis est apaisant, cicatrisant, antiseptique et riche en antioxydants. Il convient aux  peaux grasses, sèches, et particulièrement aux peaux matures, fatiguées.

witch-hazel-244996_1280

  • Lavande (Lavandula angustifolia) : Réputé pour son action régénérante l’hydrolat de lavande est l’allié des peaux sensibles, ou irritées. Il est antiseptique, cicatrisant, apaisant. Son côté astringent le rend utile aussi pour les peaux grasses, mixtes et acnéiques.

lavender-810522_1280

  • Mélisse (Melissa officinalis) : Originaire de la Méditerranée, la Mélisse convient aux peaux grasses, acnéique, car elle est astringente. Son action anti-inflammatoire, calmante lui permet soulager les peaux irritées, l’ezcéma et même certaine allergies cutanées. Enfin c’est hydrolat est antioxydant et aide à traiter les feux sauvages.

ice-tea-840634_1280

  • Néroli ou fleur d’oranger (Citrus aurantium fl) : Le Néroli constitue un fabuleux traitement pour les peaux sensibles et délicates. Astringent il aide à lutter contre les pores dilatés. Si vous avez la peau très sèche il vaut mieux l’utiliser avec parcimonie.
  • Romarin à verbénone (Rosmarinus officinalis ct verbénone):  Antioxydant, antiseptique il tonifie, éclaircit et ravive le teint. De plus il purifie la peau en profondeur puisqu’il permet aux impuretés de remonter à la surface de la peau. Utilisé en association avec le Géranium rosat, la Mélisse ou la Carotte il devient un régénérant puissant.

rosemary-688771_1280

  • Rose (Rosa damascena) : Humectant, la Rose favorise la rétention de l’hydratation. Il tonifie, apaise et régénère. Il convient à tous les types de peaux et aident à lutter contre l’apparition des rides.

rose-793759_1280

J’aimerai vous dire qu’il existe une formule qui marche pour tout le monde mais ce n’est pas le cas ou alors je ne suis pas au courant. Ce n’est pas parce qu’un hydrolat n’a pas fonctionné pour vous que vous ne trouverez pas chaussure à votre pied. Mon conseil optez toujours pour le plus petit format quand vous achetez un hydrolat pour la première fois. Et quand vous êtes satisfaits du résultat vous pouvez alors acheter de plus gros.

Comme toujours ce fut pour moi un plaisir de vous écrire. N’hésitez pas à me laisser un commentaire, et me dire si vous avez testé des hydrolats et ce que vous en pensez.

https://twitter.com/Floralysworld

https://www.pinterest.com/floralysworld

https://www.facebook.com/pages/Floralys/426826374103454

floralyscosmetiques@gmail.com

Dossier : Argile

L’argile et la peau.


clay-soil-22517_1280

Utilisé depuis des siècles le masque à l’argile constitue un excellent soin pour purifier et nettoyer la peau en douceur, encore faut-il choisir une argile adaptée à son type de peau.

Issues de roches sédimentaires, les argiles sont très riches en minéraux, les plus répandues sont la verte et la blanche, mais il existe également la jaune, la rose, la grise, la rouge et l’argile ghassoul. Pour vous aider à démêler tout ça voici une courte description des différentes argiles.

  • Argile verte(Illite) : elle tire sa couleur de sa richesse en oxyde de fer, c’est celle qui contient le moins de minéraux mais qui est la plus absorbante, favorisant la régulation du sébum elle convient donc aux peaux à tendance grasse ou acnéique.
  • Argile verte(Montmorillonite) : cette argile est très reminéralisante et détoxifiante car elle est riche en sels minéraux. Elle a des vertus cicatrisantes on l’utilise dans l’industrie pharmaceutique notamment pour soigner les troubles d’estomacs etc. Elle convient aux peaux mixtes, normales et ternes.
  • Argile blanche ou Kaolin: pour sa part l’argile blanche est plutôt riche en silice et peu concentrée en sels minéraux ce qui fait qu’elle est adaptée aux peaux sèches, sensibles.
  • Argile jaune: Sa couleur lui vient aussi de sa richesse en oxyde de fer, détoxifiante et minéralisante, tonique veineux elle a un effet bonne mine. Riche en silice et en manganèse elle convient aux peaux matures, sèches, sensibles, couperosées.
  • Argile rose: Issue d’un mélange de l’argile rouge et de l’argile blanche. Elle donne de l’éclat au teint, est riche en oligo-éléments et est adoucissante. Elle convient aux peaux délicates, sensibles, ternes, sèches et même celles ayant une tendance aux rougeurs.
  • Argile grise(bentonite) : d’origine volcanique cette argile est riche en carbone organique non oxydé et en fer, silice, potassium, aluminium, calcium, magnésium. Elle est adaptée à tous les types de peau.
  • Argile rouge: Particulièrement riche en oxyde de fer d’où sa couleur, l’argile rouge est plus grasse que les autres. Équilibrante, elle améliore la circulation sanguine. Grâce à son effet calmant elle apaise démangeaisons et irritations. Elle convient aux peaux dites à problèmes, sensibles et sèches.
  • Argile ghassoul : Riche en magnésium, fer, silice, zinc, phosphore, potassium et provitamines, cette argile agit comme un dégraissant doux et n’irrite pas la peau. Elle convient aux peaux grasses, acnéiques.

Beurres Fouettés

BEURRES FOUETTÉS

 cream-186828_1280

Il y a une différence fondamentale entre les beurres et les crèmes corporels. Les premiers nourrissent la peau tandis que les autres hydratent.

Pour moi les meilleurs moments pour utiliser un beurre sont après la douche pour sceller l’hydratation ou un peu avant de sortir pour se protéger du froid. C’est pourquoi j’aime particulièrement en confectionner en hiver. Un important avantage des beurres par rapport aux crèmes est qu’ils ne contiennent pas d’eau ils ont donc une durée de conservation plus longue.

Comme il est parfois difficile d’utiliser les beurres à l’état brut une manière simple de les rendre plus malléables (et donc plus facile d’utilisation) c’est de les fouetter pour obtenir une texture proche de la chantilly (crème au beurre, mayonnaise etc.. ).

Et comme une image vaut mille mots voici en 1 de la crème fouettée et en 2 mon beurre spécial eczéma dont vous trouverez la recette plus bas.

                               1/  whipped-cream-354174_1280            2/   DSC_0200   

Ils sont très simples à réaliser et comme la majorité  des produits que je vous propose nécessitent peu de matériel. Voici donc deux recettes :

 1/ Beurre fouetté :

 

 

Matériel :

1 bol

1 casserole

1 fouet manuel ou électrique

1 contenant en plastique ou en verre

1 spatule

Ingrédients:
100 g (environ 3,5 oz) de beurre de Karité  1 à 2 cuillère(s) à soupe d’huile au choix

1 à 10 gouttes de vitamines E

 Si votre contenant est en verre stérilisez le en le plongeant dans l’eau bouillante pendant quelques minutes. S’il est en plastique nettoyez le avec de l’alcool.

Dans un bol mettre le beurre de karité et commencer à fouetter. Verser progressivement l’huile jusqu’à l’obtention de la consistance désirée, ajouter ensuite la vitamine E puis mélanger de nouveau. Vous pouvez ensuite mettre votre beurre dans votre contenant

 

2/ Mon beurre fouetté spécial eczéma

Ceux qui me suivent sur Facebook le savent il y a quelques jours l’eau de ma ville a été contaminée par du diesel. L’alerte n’ayant pas été donné rapidement j’ai baigné mes enfants avec, ce qui a eu pour conséquence de fortes poussées d’eczéma. C’était la première fois qu’ils en avaient d’aussi fortes car d’habitude les soins que je leur prodigue suffisent. Pour en venir à bout j’ai confectionné ce beurre fouetté je l’appelle mon beurre spécial eczéma, je dois dire que j’ai été assez satisfaite du résultat.

  

 

Matériel :
1 bol1 fouet manuel ou électrique

1 contenant en plastique ou en verre

1 spatule

Ingrédients:

100 g (3,5 oz ) de beurre de Karité  

20 g ( 0,7oz) de beurre de cacao

 7 g (0,3 oz) de cire d’abeille

3 cuillères à soupe d’extrait huileux de calendula

5 gouttes de vitamine E

 

 

  1. Dans un bain marie faire fondre le beurre de cacao et la cire d’abeille. Retirer du feu et mélanger avec le beurre de karité. Attendre le complet refroidissement (généralement j’attends le lendemain).
  2. Si votre contenant est en verre stérilisez le en le plongeant dans l’eau bouillante pendant quelques minutes. S’il est en plastique nettoyez le avec de l’alcool.
  3. Fouetter le mélange en ajoutant progressivement l’extrait de calendula. Ajouter la vitamine E et mélanger de nouveau.
  4. Mettre votre beurre dans votre contenant.

Je n’ai évidemment pas choisi ces ingrédients au hasard en voici les raisons

  •  Le beurre de Karité est nourrissant, il convient aux peaux sèches et irritées ainsi qu’à celle des bébés
  • Le beurre de cacao est un adoucissant mais j’avoue que je l’utilise aussi parce que quand il est non raffiné il a une délicieuse odeur de chocolat ce qui permet de masquer l’odeur du beurre de karité
  • La cire d’abeille est idéale pour ceux qui font de l’eczéma sec car elle permet de soulager les démangeaisons de plus elle crée un film protecteur sur la peau la protégeant du froid.
  • Le calendula permet pour sa part de lutter contre l’irritation, les rougeurs, de plus il a des propriétés anti-inflammatoires.
  • la vitamine E ralentit le rancissement des  des huiles grâce à sa richesse en antioxydant.

 Je tiens à préciser qu’il existe différentes formes d’eczéma et que le fait que ce beurre fonctionne bien pour mes enfants ne garantit en rien son efficacité pour quelqu’un d’autre mais à défaut ça vous fera toujours un excellent beurre pour nourrir votre peau.

 Voilà pour la petite histoire.

 

Trucs et astuces

☛ J’ai une préférence pour les beurres et les huiles bruts, non désodorisés et non raffinés, en effet chaque transformation entraine une diminution des propropirétés et donc une baisse de la qualité des produits.

☛ Pour l’huile au choix il m’arrive souvent de choisir de l’huile d’olive car dans ma maisonnée on a la peau sèche, l’odeur peut être dérangeante mais si vous l’utiliser avec du beurre de cacao on ne la sent pas du tout. J’utilise aussi l’huile de ricin mais elle aussi est très grasse, si vous voulez quelque chose de plus « léger » essayez l’huile d’amande douce ou de pépins de raisin.

☛ Il est possible d’ajouter de l’huile essentielle pour parfumer votre beurre. Si vous en utiliser pensez à choisir des contenants en plastique résistants aux huiles essentielles.

☛ Si vous opter pour un contenant en verre je vous recommande ceux en verre opaque (ambré, bleu etc… ) cela permet de protéger votre produit de la lumière

 

C’est tout pour aujourd’hui n’hésitez pas à me laisser vos commentaires, questions etc. je serais ravie de vous répondre et n’oubliez pas que vous pouvez aussi me suivre sur :

Facebook : https://www.facebook.com/pages/Floralys/426826374103454?ref=aymt_homepage_panel

Twitter : https://twitter.com/Floralysworld

Pinterest : http://www.pinterest.com/floralysworld

Photo crédit : pixabay